Ce cahier aborde 4 axes essentiels pour rester jeune. Côté cosmétique, sont présentés les meilleurs ingrédients anti-âge, les actifs qui conviennent à chaque type de peau et les rituels beauté à adopter au quotidien. Côté soins esthétiques, l'objectif est d'améliorer au fil du temps l'éclat naturel de sa peau, pour rester soi-même, en mieux ! On y découvre les méthodes les plus efficaces recommandées par des experts.Côté nutrition, on fait le plein d'antioxydants contenus dans des aliments aux vertus miraculeuses pour la peau et l'organisme. Côté sport, on se bouge en douceur avec des exercices faciles à faire, pour un bien-être et une longévité assurée. De quoi rester jeune de corps et d'esprit le plus longtemps possible
Disponible
Auteur
OUSSET-MASQUELIER CLARA
Editeur
SOLAR
Cote_Dewey
646.72
Rangement
OUS
Fournisseur
LECLERC PARIDIS
Facture
35854 DU 28/12/2015
Collection
Non renseignée
Référence média
L36667
Catégorie
Techno, Sciences appliquées
Sous-Catégorie
Arts ménagers. Cuisine. Entretien de la maison. Soin beauté
Durée d'emprunt
28 jours
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