Et si tout partait de là : votre périnée.Invisible, silencieux… et pourtant essentiel. Le périnée est l’un des piliers du corps féminin. Il influence votre posture, votre ventre, votre respiration et même votre épanouissement intime. Trop souvent ignoré ou découvert trop tard lorsque les problèmes s’installent, il mérite pourtant d’être compris et entretenu.Clarisse Ernoux vous accompagne pas à pas grâce à une méthode simple, accessible et respectueuse. De l’adolescence à la ménopause, en passant par la maternité, elle vous invite à faire du périnée un précieux allié de votre santé physique et mentale, à chaque étape de votre vie.
Emprunté, disponible dans 23 jours
Auteur
ERNOUX CLARISSE
Editeur
ALBIN MICHEL
Cote_Dewey
611.96
Rangement
ERN
Fournisseur
LECLERC PARIDIS
Facture
260000849 DU 08/04/2026
Collection
Non renseignée
Référence média
L46325
Catégorie
Techno, Sciences appliquées
Sous-Catégorie
Médecine, Santé . Hygiène
Durée d'emprunt
28 jours
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